C’est en partant explorer le monde que j’ai découvert la "danse libre". Dès lors, j’ai pratiqué auprès de différents intervenants ayant de multiples outils, tels que la danse des 5 rythmes, l’ecstatic dance, les méditations d’Osho, et plus récemment la danse des Neuf Souffles, la Movement Medicine et le Contact Beyond Contact (CBC).
Les différentes expériences de danse que j’ai vécu ont été des manières de me soigner, d’évoluer, de m’accueillir dans mes lumières comme dans mes ombres. Je crois en ce pouvoir qu’est le mouvement, qui permet d’aller en profondeur dans le corps, les émotions, les sensations, afin de les reconnaître et de leur laisser la place d’exister. Cette vision de la danse est pour moi, une manière d’avancer avec chaque partie de notre Être, en se réunifiant, en se reconnaissant. C'est pourquoi j'ai passé le cap de créer mes ateliers, afin d'ouvrir des espaces bienveillants et sécurisants pour venir explorer toutes les possibilités du mouvement.
Cours Les lundis de 19h30 à 21h
Contact
Lao
06 69 31 18 66
laocottavoz@gmail.com
Venez goûter à un espace bienveillant pour que vous puissiez vous lâcher, jouer, oser, transcender, découvrir ; être dans votre vulnérabilité, votre joie, votre colère. Je souhaite que ce processus où vous serez guidé par ma voix et ma présence, vous accompagne dans votre vie quotidienne, dans vos évolutions. Voyez ces ateliers comme une parenthèse chaleureuse, prête à vous accueillir tel(le) que vous êtes ; où vous pourrez déposer ce qui a besoin d’être extériorisé. Ces explorations dansées vous seront proposées au travers de différents outils, différentes façons d’appréhender le corps en mouvement - en lien avec mes apprentissages cités plus haut.